8 libri sul tantra: scopri come ti aiuterà a cambiare la tua interiorità

Il Tantra è una pratica a cui tutti possiamo essere interessati. Sebbene molte persone colleghino questo concetto alla sessualità, la realtà è che il tantra ci permette di connetterci con la nostra interiorità e calmare i pensieri negativi che possono disturbarci. Con questo in mente, se vuoi saperne di più su questa filosofia di vita e su come attuare questa pratica, ci sono molti libri sul tantra che possono aiutarti.

I migliori libri sul tantra

Se stai cercando un libro sul tantra che ti introduca a questo argomento, ti consigliamo di tenere in considerazione quanto segue:

1. Introduzione al Tantra. La trasformazione del desiderio, di Lama Thubten Yeshe: questo libro sul tantra si concentra sull'analisi delle pratiche e della filosofia dal punto di vista del buddismo tibetano. L'autore, infatti, è un lama tibetano ed è per questo che riflette sul concetto di tantra, per i quali è indicata questa pratica e su alcune chiavi per comprendere come deve essere eseguita correttamente.
2. Kundalini Tantra, di Swami Satyananda Saraswati: Questo libro sulle tecniche tantriche è una guida che ti permetterà di attivare l'energia kundalini attraverso il tantra. Inoltre, ti fornirà anche tutte le chiavi per raggiungere una maggiore consapevolezza mentale e fisica poiché si concentra sull'espansione del potenziale creativo delle persone.
3. Tantra illuminato, di Christopher D.Wallis: questa è una lettura altamente raccomandata se vuoi comprendere il tantra da diverse prospettive. Cioè, questo libro sul tantra prevede un'introduzione accessibile che ne approfondisce sia i fondamenti che la storia. Inoltre, include traduzioni da fonti originali in sanscrito, che ci avvicinano ancora di più al cuore del Tantra e al suo potenziale per la nostra trasformazione personale.
4. Il Libro dei Segreti. 112 meditazioni per scoprire il mistero interiore, di Osho: questo libro si concentra sulla meditazione tantrica. Osho, infatti, presenta una guida completa all'antica scienza del tantra, che a differenza di quanto tutti possano pensare, va ben oltre le esperienze sessuali e, infatti, si concentra sull'affrontare la realizzazione del sé. Pertanto, questo libro sul tantra offre diversi strumenti di trasformazione per trovare significato e gioia in tutti gli aspetti della vita quotidiana.           
5. Lo yoga del potere. Tantra, Shakti e la via segreta, di Julius Evola: Scopri tutti i principi di cui dovresti tenere conto per avere autocontrollo e autocontrollo. Il Power Yoga esplora tutte le pratiche dell'Induismo, come il Tantrismo e lo Shaktismo, che consentono alle persone di sbloccare l'energia latente che esiste all'interno del loro corpo. Pertanto, questo libro sul tantra si concentra sull'azione per aiutarti ad acquisire potere e trarne vantaggio per sviluppare il tuo pieno potenziale mentale e fisico.
6. Citazioni tantriche. Portare amore e consapevolezza nel processo di appuntamenti di Catherine Auman: Catherine Auman Catherine Auman offre una prospettiva unica sugli appuntamenti incorporando il tantra. Questo libro va oltre il sesso tantrico, insegnandoti come connetterti con te stesso e gli altri durante gli appuntamenti.
7. Nuovo cuore di saggezza. Insegnamenti dal cuore del Buddha di Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche: Se sei interessato a capire come l'ego ci influenza e cosa possiamo fare per affrontare questa parte di noi, questo libro sul tantra sarà la tua migliore opzione. Il suo obiettivo è esplorare gli antichi insegnamenti del Buddha, incluso il tantra, per trasformarci come esseri umani.
8. Urban Tantra, di Barbara Carrellas: Questo libro sul tantra si concentra principalmente sull'esperienza sessuale che il tantra offre e su come migliorare la connessione con noi stessi e con gli altri grazie ad essa. Grazie alle tecniche descritte in questo libro potrai vivere un'esperienza diversa con la tua sessualità.

Questi sono alcuni dei libri principali che ti aiuteranno a conoscere meglio il tantra e i benefici che può apportare alla nostra mente e al nostro spirito.