Cosa fa un osteopata per la tua schiena? 5 Vantaggi di questo trattamento
Come può un osteopata aiutarci a risolvere il nostro mal di schiena? Scopri come un trattamento osteopatico può aiutare il mal di schiena.
Il mal di schiena è uno dei disturbi più diffusi oggi. In effetti, è comune per molte persone provare mal di schiena a causa del modo in cui viviamo. Stare seduti per molte ore può essere uno dei principali fattori per cui soffriamo di questo dolore in modo ricorrente. Con l’avanzare dell’età, questi problemi alla schiena e il dolore possono aumentare, influenzando la qualità della vita in molti modi: sperimentando dolore cronico, disagio psicologico o addirittura portando alla disabilità se non trattati. Considerati tutti questi disturbi, cosa può fare un osteopata per la tua schiena?
Cosa fa un osteopata?
L’osteopatia è un approccio terapeutico olistico e pratico che affronta una vasta gamma di disfunzioni muscoloscheletriche. La disciplina dell'osteopatia adotta un approccio 'corpo intero' e considera tutte le connessioni tra il sistema nervoso, muscolo-scheletrico, circolatorio e linfatico. L’osteopatia valuta se tutti i sistemi del nostro corpo funzionano al meglio e in che modo una disfunzione in un’area specifica può influire su altre. Tenendo presente questo, alcuni dei principi chiave dell’osteopatia sono i seguenti:
- Siamo unità: le persone funzionano come un’unità di corpo, mente e spirito.
- Autoregolazione: il nostro corpo può autoregolarsi e guarirsi.
- Interrelazione: la struttura e la funzione del nostro corpo sono correlate e si condizionano a vicenda.
In questo modo l'osteopatia mira ad aiutare il naturale processo di guarigione del nostro corpo, che ci permette di favorire la mobilità di tutti i nostri tessuti, la salute della fascia e la circolazione di tutti i liquidi corporei.
Cosa fa un osteopata per la tua schiena?
L’osteopatia è un trattamento dolce, olistico e pratico. Si tratta quindi di una terapia che può rappresentare un'ottima opzione terapeutica per i problemi cronici alla schiena. Infatti, diverse ricerche supportano i vantaggi dell’osteopatia nel porre fine alla lombalgia e ai disturbi associati ai disturbi muscoloscheletrici.
Ciò significa che è un trattamento efficace che include un'ampia varietà di condizioni, dalla lombalgia acuta e cronica, al dolore al collo e al mal di testa e tratta anche i sintomi della sindrome dell'intestino irritabile. È importante sottolineare che lo studio ha rilevato che non vi sono stati effetti collaterali gravi dovuti all’osteopatia e che il trattamento può essere considerato sicuro. Tenendo conto di ciò, visitando un osteopata, le persone possono beneficiare di quanto segue:
- Ripristino e/o aumento della mobilità articolare
- Sollievo dalla tensione nei muscoli
- Riduzione del dolore ai muscoli e alle articolazioni
- Aumento del flusso sanguigno e della circolazione
- Maggiore elasticità del tessuto
Come è la consulenza con un osteopata?
Durante la prima seduta, l'osteopata effettuerà una valutazione dettagliata della tua storia fisica e dei sintomi che ti colpiscono. In questa valutazione, il professionista prenderà in considerazione eventuali lesioni, interventi chirurgici, cicatrici e farmaci assunti.
Una volta effettuato questo primo trattamento, lo specialista si concentrerà sull'individuazione dei sintomi attuali, il che comporterà l'esecuzione di alcuni test ed esami motori. Questi possono consistere in quanto segue:
- Testare il range di movimento in tutte le aree dolorose o colpite.
- Esamina la meccanica del tuo corpo per capire se ci sono cambiamenti compensatori.
- Eseguire un esame della colonna vertebrale con asimmetrie pronunciate.
- Chiediti di muovere il tuo corpo in varie posizioni e direzioni per sentire la struttura ossea sottostante e valutare i problemi di mobilità.
In questo modo un osteopata ti permetterà di alleviare molti dei dolori alla schiena di cui soffri. Ovviamente, questa terapia ha effetti cumulativi, quindi man mano che procedi, sarai in grado di ottenere maggiori benefici da questo trattamento.
